Спортивная акробатика для детей

Ребенок проявляет явные спортивные наклонности, но вы никак не определитесь с конкретным видом спорта? Спортивная акробатика для детей – отличный выбор. Акробатическая подготовка станет базой для занятий любым видом спорта. Ну а если больших амбиций нет, акробатика подарит хорошую форму и легкость в движениях.

Красивый и зрелищный вид спорта – всего-то связка акробатических упражнений, основанных на:

• статичной балансировке тела;
• темповых вращениях спортсмена вокруг опоры (бревна, кольца и т. д.).

Весь комплекс выполняется в динамичном темпе. Выбор упражнений зависит от общей подготовки и состава выступающих. Выступления бывают:

• одиночные;
• парные;
• групповые (по трое и даже четверо акробатов).

Одиночники особенно эффектно смотрятся в прыжковых элементах. Вспомните все эти фляки, темповые и винтовые сальто, рондаты, прыжки на 30-метровых дорожках. Пары и группы, а они могут быть мужскими, женскими и смешанными, - это, прежде всего, силовая акробатика. В групповых выступлениях спортсмены подбираются одной возрастной категории: до 11 лет, 12-14 лет, 15-16 лет, от 17 лет.

Пластика, подвижность суставов и гибкость далеко не последние качества, важные для акробатического успеха. Поэтому записываться в акробатические секции лучше детям раннего возраста: с 5-6 лет:

• податливый мышечно-связочный аппарат ребенка сформируется «под акробатику», а это, как вы понимаете, путь в спорт высоких достижений, профессиональный цирк или спортивные танцы;
• если человек отойдет от спортивной акробатики - грация, пластичность и любовь к спорту останутся с ним на всю жизнь.

Бывает, в спортивную акробатику переходят из других видов спорта или начинают заниматься довольно поздно и добиваются впечатляющих успехов. Тут роль играют природные задатки.

Торс акробата словно выточен скульптором. Это потому, что у них тренируют все группы мышц, не оставляя не проработанных зон. Вот что еще дает акробатическая динамика:

• развивается и укрепляется вестибулярный аппарат;
• повышается выносливость к любым нагрузкам;
• развивается гибкость и пластика;
• повышается иммунитет, улучшаются все обменные процессы.

А еще только акробатика дает ту горделивую осанку, коей славятся спортсмены-акробаты.

Присмотритесь к ребенку внимательно, если он прыгает и носится день напролет, легко изворачивается в активных играх, без труда большим пальцем ноги почёсывает за ухом. Он обладает важными для динамичных видов спорта качествами:

• прыгучестью;
• растяжкой и гибкостью,
• координацией и чувством равновесия;
• смелостью и решительностью.

Приводите его к нам в семейный центр «Планета» и мы разовьем природные задатки так, что ребенок заблистает на спортивных состязаниях. С тренерским составом и оснащением центра это вполне реально.

Тренирует юных акробатов мастер спорта по художественной гимнастике и профессиональный тренер по спортивной акробатике Виктория. Она удачно сочетает спортивный опыт с высшим педагогическим образованием, закончила Гоcударственный Университет Физической Культуры. Так что научный подход к тренировкам, безопасность и физиологичность нагрузок мы гарантируем.

Занятия проходят в оборудованных залах, где есть:

• брусья, бревна, кольца, батуты;
• батутные дорожки;
• поролоновые ямы-ниши и шведские стенки;
• современный спортивный инвентарь – мячи, кольца, скакалки, булавы и многое другое.

С таким оснащением дети не заскучают. Но главное, все трюки выполняются в полной безопасности и технически правильно.

Мы предлагаем индивидуальные и групповые занятия спортивной акробатикой. Как раз сейчас в центре идет набор детских групп младших и средних возрастных категорий (до 11 лет, 12-14 лет). Поспешите: количество мест ограничено до 15 детей в группе.

Предполагаемое расписание занятий позволяет детям совмещать школу со спортом:

• акробатические дни – вторник, четверг, суббота;
• длительность занятий – 90 минут с 15.30 до 17.00.

Стоимость абонемента на 8 занятий в месяц – 3500 рублей. Семейный бюджет не позволяет разом внести всю сумму? Тогда оплачивайте каждое занятие отдельно. Также следите за скидочными акциями.